نادي الاحتراق النفسي

نادي الاحتراق النفسي PDF – عمرو صالح | فهم الاحتراق النفسي والعلاقات الإنسانية

مقدمة عن الكتاب

هل تشعر أنك أصبحت مرهقاً طوال الوقت، وأنك تركض في طريق طويل دون أن تستطيع التقاط أنفاسك؟ وهل فقدت الرغبة والطاقة اللازمتين لمواصلة ما تقوم به؟ من هذه الحالة ينطلق كتاب «نادي الاحتراق النفسي» للكاتب المصري عمرو صالح، الذي يقدم للقارئ مجموعة من الموضوعات المرتبطة بالاحتراق النفسي والملل والعلاقات الإنسانية وبعض الاضطرابات النفسية.

يطرح الكتاب موضوع الاحتراق النفسي من خلال عناوين متعددة، تبدأ بالحديث عن ظاهرة الموت من الكاروشي ونادي الاحتراق، ثم تنتقل إلى نظرية الملعقة وأنواع المحترقين ومتلازمة الأحد، كما يتضمن اختباراً لقياس درجة الاحتراق النفسي.

ولا يقتصر الكتاب على موضوع الاحتراق وحده، بل يمتد فهرسه إلى موضوعات تتصل بسيكولوجية الملل، وأنواع الحب، ونظرية التعلق، واضطرابات الشخصية، والعلاقات السامة، والابتزاز العاطفي، والألعاب العاطفية، وغيرها من الموضوعات التي تتناول جوانب مختلفة من الحياة النفسية والعاطفية.

نبذة عن الكتاب

يعرض عمرو صالح في هذا الكتاب موضوعات متنوعة تدور حول الإرهاق والاحتراق النفسي والعلاقات الإنسانية، ويخاطب القارئ الذي يشعر بالاستنزاف أو فقدان الطاقة والرغبة في مواصلة حياته اليومية.

ويشير الغلاف الخلفي إلى الحالة التي يعيشها الشخص عندما يصبح مرهقاً بصورة مستمرة، ويشعر بأنه يسير في طريق طويل دون القدرة على الاستمرار، مقدماً هذا التصوير مدخلاً إلى موضوع الكتاب الذي يجمع بين الاحتراق النفسي والملل والحب والتعلق والعلاقات السامة.

بيانات الكتاب

عنوان الكتاب: نادي الاحتراق النفسي.
العنوان باللغة الإنجليزية: Welcome to Burn-out Club.
المؤلف: عمرو صالح.
الناشر: دار اكتب للنشر والتوزيع.
مكان النشر: القاهرة، مصر.
الطبعة: الأولى.
سنة النشر: 2020.
تصميم الغلاف: أحمد فرج.
التدقيق اللغوي: نهى عبد الستار سعد الدين.
رقم الإيداع: 3278 / 2020.
ISBN: 978-977-488-727-7.
التصنيف الموضوعي: الاحتراق النفسي، علم النفس، العلاقات الإنسانية.

غلاف كتاب نادي الاحتراق النفسي.

موضوعات ومحاور الكتاب

يتضمن فهرس الكتاب مجموعة من العناوين التي تتناول موضوعات نفسية واجتماعية وعاطفية متنوعة، ويمكن تنظيمها على النحو الآتي:

أولاً: الاحتراق النفسي والإرهاق

الموت من الكاروشي.
نادي الاحتراق.
نظرية الملعقة.
أنواع المحترقين.
الاحتراق النفسي ومتلازمة الأحد.
اختبار لقياس درجة الاحتراق.
سيكولوجية الملل.

ثانياً: الحب والتعلق والعلاقات

أنواع الحب السبعة.
نظرية التعلق.
ما هي علامات العلاقات السامة؟
الشبحية.
متلازمة القلب المكسور.
الابتزاز العاطفي.
ألعاب عاطفية.

ثالثاً: الشخصية والاضطرابات النفسية

أنواع اضطرابات الشخصية.
كيف تعرفين إذا كان خطيبك سيكوباتي أم لا؟
كيف تعرف إذا كانت خطيبتك مجنونة أم لا؟
اضطراب ما قبل الحيض.

ويختتم الكتاب بفصل يحمل عنوان «الحل»، ثم قسم المراجع.

فهرس الكتاب

الموضوع	الصفحة
الموت من الكاروشي	9
نادي الاحتراق	17
نظرية الملعقة	27
أنواع المحترقين	33
الاحتراق النفسي ومتلازمة الأحد	49
اختبار لقياس درجة الاحتراق	53
سيكولوجية الملل	59
أنواع الحب السبعة	71
نظرية التعلق	79
أنواع اضطرابات الشخصية	89
ما هي علامات العلاقات السامة؟	99
كيف تعرفين إذا كان خطيبك سيكوباتي أم لا؟	109
كيف تعرف إذا كانت خطيبتك مجنونة أم لا؟	119
الشبحية	127
متلازمة القلب المكسور	137
كلمة تهد...	147
الابتزاز العاطفي	157
ألعاب عاطفية	173
اضطراب ما قبل الحيض	185
الحل	193
المراجع	208

نبذة عن المؤلف

عمرو صالح كاتب مصري، ومن الأعمال التي وردت على الغلاف الخلفي للكتاب:

قواعد الرعب العشرين – رواية، دار اكتب.
الفتاة التي ماتت مائة مرة – رواية، دار اكتب.
لوحات شيطانية – رواية، دار اكتب.

لمن هذا الكتاب؟

يتوجه الكتاب إلى القراء المهتمين بموضوعات الاحتراق النفسي والملل والعلاقات الإنسانية، وكذلك إلى من يرغبون في الاطلاع على موضوعات مثل الحب والتعلق والعلاقات السامة والابتزاز العاطفي واضطرابات الشخصية.

بيانات التحميل: