علم النفس العلاجي PDF – د. عبد الفتاح الخواجة

كتاب علم النفس العلاجي PDF – د. عبد الفتاح الخواجة

بطاقة معلومات الكتاب

· اسم الكتاب: علم النفس العلاجي
. المؤلف: الدكتور عبد الفتاح الخواجة
· الناشر: دار البداية ناشرون وموزعون
· سنة النشر: الطبعة الأولى، 2010م / 1431هـ
· عدد الصفحات: 240 صفحة
· التصنيف: علم النفس، الصحة النفسية، العلاج النفسي والسلوكي
· اللغة: العربية
· صيغة الملف: PDF

غلاف كتاب علم النفس العلاجي.

نبذة عن الكتاب

هل تساءلت يوماً عن كيفية مواجهة القلق والمخاوف المرضية، أو عن الطرق العلمية لتحقيق الذات وتعديل السلوك؟ يأخذنا الدكتور عبد الفتاح الخواجة في كتابه "علم النفس العلاجي" في رحلة استكشافية مبسطة وعميقة في آن واحد، حيث يقدم محاولة جادة - كما وصفها - لإيصال ثمار علم النفس وخاصة بحوثه وعلومه ونظرياته، إلى كل إنسان في هذا العصر المتطور المتغير، وبأسلوب مبسط مفهوم.

يشير المؤلف في مقدمته إلى أن علم النفس بكاف فروعه وجذوره، نبت من الواقع، ودعت إليه حاجات الناس ومشكلاتهم في النمو والتطور المستمرين، ثم كانت هناك التجارب والبحوث، وبينت النظريات ووضعت القوانين والإجراءات. ويوضح أنه أراد من خلال هذا الكتاب الواضح لغة والبسيط معنى والعميق علماً، أن يخطو مع القارئ الكريم - المثقف والمتخصص، الطالب والمتعلم، القارئ المتعمق والقارئ العادي - ليصل وإياهم إلى خلاصة ما رآه مفيداً ومطوراً، معلماً ومتحدياً للفرد الإنسان الذي هو أسمى الكائنات وأعظم المخلوقات.

يؤكد المؤلف أن الكتاب قد تم تقسيمه إلى عدة فصول مختصرة، وهي غير مترابطة، فيمكن للقارئ الكريم أن يبدأ في أي فصل يريد أو يختار، ثم إن الفصول قد تم تقسيمها إلى موضوعات متنوعة ومتعددة. وينصح القارئ بقراءة الفصل الواحد أكثر من مرة، ثم يأخذ ما يراه مناسباً بنقاط محددة، ثم يسعى لتطبيقها والاستفادة الشخصية منها، وهو على يقين بحدوث تغير نحو الأفضل في السلوك والمشاعر والمنطق الحياتي لدى القارئ الكريم.

ويضع المؤلف كتابه كعون للمرشد العلاجي في مؤسسته، وعوناً للمرشد التربوي في مدرسته، وعوناً للمعلم مع طالبه، ومساعداً للأب والمربي مع أبنائه، ويقول: "إنني أضع هذا الجهد... بين يدي أولئك جميعاً. والله من وراء القصد".

نبذة عن المؤلف: من هو الدكتور عبد الفتاح الخواجة؟ وما هي أهم أعماله؟

من خلال محتوى الكتاب، يظهر الدكتور عبد الفتاح الخواجة كأكاديمي ومتخصص في مجال علم النفس والعلاج النفسي والسلوكي. يهدي المؤلف كتابه قائلاً: "إلى أساتذتي.... الذين تعلمت على أيديهم، إلى إخوتي وأخواتي في الإنسانية، إلى الراغبين في النمو والتطور، إلى المربين والمهتمين بالإنسان، إليكم جميعاً أهدي هذا العمل".

يقدم المؤلف كتابه كجهد علمي يهدف إلى إنارة الطريق، وتقديم الخبرة النفسية والعلاجية، ومنوعاً في طرحها وعرضها بأسلوب وأفكار مختلفة وجديدة، يستطيع القارئ أن يستلهم منها ما يرى فيه الفائدة. ويذكر أنه إذ يلتمس من القارئ الكريم عذراً فالكامل هو الله وحده، فإن كانت هناك مثالب أو أخطاء فهي قطعاً غير مقصودة، فما زال العلم يتقدم ويتطور ولم يقل كلمته الأخيرة.

أهم أفكار الكتاب: ما هي المحاور الرئيسية التي يتناولها الكتاب؟

يتألف الكتاب من أربعة فصول رئيسية، يسبقها مقدمة وإهداء، وتليها خاتمة ومراجع عربية وأجنبية. إليك أبرز الأفكار التي يتناولها كل فصل:

الفصل الأول: علاج القلق والمخاوف المرضية

· ما هو القلق؟ يلاحظ القلق عند الأشخاص في مناسبات مختلفة من حياتهم، إنه يلاحظ أحياناً لدى طالب الجامعة قبل الامتحان، وبخاصة حين يكون استعداده للامتحان غير كافٍ.

· ما هي المخاوف المرضية؟ يوضح المؤلف أن المخاوف المرضية هي مخاوف متطرفة ناشئة عن أشياء واقعة أو غير واقعية، يظهر فيها بوضوح أن الخوف لا يتناسب والموقف.

· كيف يفسر العلماء القلق؟ يستعرض الكتاب آراء مدارس فكرية مختلفة، مثل مدرسة التحليل النفسي، والمدرسة السلوكية التي ترى أن القلق على أنه سلوك متعلم من البيئة التي يعيش فيها تحت شروط التعزيز.

· ما هي أساليب العلاج؟ يتطرق الكتاب إلى أساليب العلاج السلوكي المستخدمة في علاج القلق والمخاوف المرضية، مثل: تقليل الحساسية التدريجي، النمذجة (التقليد)، الإشراط المضاد، والتعميم. ويستعرض تجارب علماء مثل جون واطسن مع الطفل "ألبرت"، وقصة "هانز" عند فرويد.

الفصل الثاني: العلاج الذاتي

· هل يحقق الإنسان ذاته؟ يطرح الكتاب تساؤلات مثل: كيف يحقق الإنسان ذاته؟ كيف يعمل؟ ويجيب بأن الإنسان قادر على تنمية قدراته وإمكاناته لتسير باتجاه هدفه.

· كيف تتعامل مع الضغوط النفسية؟ يتناول الكتاب الضغوط النفسية وأنواعها (الاقتصادية، الأسرية، الاجتماعية، الدراسية)، وكيفية التعامل معها، والوقاية من الاحتراق النفسي.

· هل هناك حل لكل مشكلة تواجهك؟ يناقش الكتاب أسلوب التفكير، وكيفية حل المشكلات، والتقييم الذاتي، وكيفية تعزيز الصحة النفسية والعافية.

· كيف تحقق وزناً جسمياً مثالياً؟ يقدم الكتاب نصائح عملية للتحكم في الوزن، وتعديل السلوك الغذائي، وعلاج ارتفاع ضغط الدم.

الفصل الثالث: العلاج السلوكي

· ما هو العلاج السلوكي؟ يشرح الكتاب أن العلاج السلوكي يهتم بتغيير السلوك من خلال مبادئ التعزيز ومفاهيم ومبادئ تعديل السلوك، مستنداً إلى أعمال علماء مثل بافلوف، واطسون، ثورندايك، سكنر، وباندورا.

· ما هي مراحل العملية الإرشادية؟ يتناول الكتاب مراحل العملية الإرشادية في العلاج السلوكي، بدءاً من تحليل تاريخ المسترشد، وتحليل قدرته على الضبط الذاتي، وصولاً إلى وضع الأهداف وتطبيق الأساليب العلاجية.

· ما هي أساليب العلاج السلوكي؟ يستعرض الكتاب العديد من الأساليب مثل: الإشراط الكلاسيكي، والإشراط الإجرائي، وضبط الذات، واستخدام المعززات الرمزية، والتغذية الراجعة الحيوية، والعلاج المتعدد النماذج.

الفصل الرابع: علاج الأفكار الوسواسية والأفعال القهرية

· ما هي الأفكار الوسواسية والأفعال القهرية؟ يوضح الكتاب أن سلوك الاستحواذ القهري هو نتاج مباشر لآثار القلق والتوتر، ويمكن تقسيمه إلى: الأفكار الاستحواذية، والأفعال القهرية.

· ما هي أسباب الإصابة بهذا المرض؟ يذكر الكتاب أن الأسباب ترجع معظمها إلى عقدة الذنب التي تنتج عن كبت الدوافع السيئة في اللاشعور، والتربية الخاطئة للأبناء، وتجنب مواجهة المشكلة الحقيقية.

· كيف يتم العلاج؟ يتناول الكتاب أساليب العلاج مثل: استخدام إعادة الإشراط، العلاج النفسي، العلاج الطبي بالأدوية المهدئة، والعلاج الاجتماعي والبيئي. ويقدم دراسة حالة تفصيلية لـ "سوزان" (27 سنة) وكيفية علاجها.